Auch gewisse Nahrungsmittel stehen in Verdacht die Lichtempfindlichkeit zu erhöhen. Bemerkt man plötzlich eine ungewöhnliche Reaktion infolge einer Bestrahlung, kann es sich durchaus lohnen einen Blick auf den eigenen Speiseplan zu werfen. Neben Nahrungszusatzstoffen können auch viele Früchte und Gewürze, vorausgesetzt sie werden im Übermaß genossen, die Haut lichtempfindlicher machen. Es kann allerdings vorkommen, dass es bei Hautkontakt (z.B. beim Zubereiten von Speisen) zu einer örtlich begrenzten Lichtempfindlichkeit kommen kann. Die dafür verantwortlichen Substanzen lassen sich aber durch gründliches Abwaschen der Hände beseitigen.
Nahrungsmittel, welche die Lichtempfindlichkeit nach Genuss oder Hautkontakterhöhen können sind: Zitrusfrüchte, Feigen, Sellerie, Fenchel, Kümmel, Kerbel, Koriander, Petersilie, Süßstoffe (Cyclamate, Sodium Cyclohexyl-Sulfamate)
